Тесная одежда отнимает здоровье

Не стоит натягивать на себя чересчур узкую одежду, стремясь выглядеть стройнее – это нарушает нормальную циркуляцию крови и приводит к гинекологическим заболеваниям и проблемам с позвоночником.

Если талия сильно перетянута ремнем, то циркуляция лимфы и крови в тазовых органах замедляется. Когда к тому же приходится подолгу сидеть, органам брюшной полости еще труднее справляться со своей работой. Как следствие — обострение заболеваний кишечника, изжога. У женщин тесные брюки, как и белье, могут вызывать обострение и развитие гинекологических заболеваний, у мужчин могут возникать проблемы с потенцией. Лучше периодически ослаблять ремень и отказаться от тесных, особенно синтетических, брюк.

Вновь ставшие популярными корсеты давят на печень, поджелудочную, желчный, вызывая застойные явления в этих органах. Такая одежда не подходит для повседневного ношения. Некоторые ученые утверждают, что длительное сдавливание органов впоследствии может приводить к перерождению тканей и клеток. Стоит ли рисковать?

Боль в шейном отделе позвоночника, руках и плечах может возникать не только при сидячей работе. К таким последствиям приводят тесные бюстгальтеры. Бретельки давят на нерв, который тянется от плеча до кисти, и травмируют его. Именно из-за бретелек некоторые женщины испытывают онемение рук, покалывание в пальцах, считают исследователи. Тесные бюстгальтеры (как и корсеты) вредят легким, так как не позволяют свободно дышать. Застой крови со временем может приводить к заболеваниям груди, например мастопатии.

Однако без этой части туалета женщине не обойтись. Придется следовать правилам и отказаться от бюстгальтера, если остаются следы от бретелек и застежки, а грудь не помещается в чашечку полностью. Откажитесь от белья с косточками и синтетических лифчиков. Лучше всего выбрать хлопчатобумажный, который отлично впитывает пот и не нарушает циркуляцию воздуха.